1995 war ich zum ersten Mal in Roth am Start. Damals wars noch der Quelle IRONMAN Europe und Detlev Kühnel der Veranstaltungschef. Strukturiertes Training war damals eher ein Fremdwort, aber es gab immerhin schon Squeezy-Gels und Riegel von Powerbar. Letztere...
Die Wanderung über den Besseggengrat ist neben Trolltunga, Kjeragbolten oder Preikestolen wohl die beliebteste Wanderung, die man in Norwegen so kennt. Der Besseggen ist ein spektakulärer Gebirgsrücken im Osten von Jotunheimen, dem „Heim der Riesen“. Der höchste Punkt, einen richtigen...
Ins Training für Roth stieg ich am 8. Januar ein, also genau 6 Monate vor dem längsten Tag des Jahres. Wie 2022 trainierte ich wieder mit Matthias Fritsch. Ich wusste also, wie das Training ablaufen würde. Im Schwimmen fühlte ich...
Wenn man für eine Langdistanz angemeldet ist, dann macht man idealerweise ein paar Wochen vorher eine Mitteldistanz. Und da ich schon immer mal Ferropolis sehen wollte, stand die Entscheidung recht schnell fest, mich für den NeuseenMAN anzumelden. Ferropolis? Im Vorfeld...
Mit einem vollem Sektionsbus starteten wir Freitag nach Feierabend in Richtung St. Sigmund im Sellrain. Vom Parkplatz (10 Euro fürs Wochenende) im Tal stapften wir die Rodelbahn bis zur Gleirscheralm. Von dort ging es weiter entlang des Gleirschbach bis zur...
Die Ålandinseln sind ein Archipel in der Ostsee zwischen Schweden und Finnland, das aus über 6700 Inseln besteht, von denen aber nur 60 bewohnt sind. Durch ihre strategische Lage war Åland immer von großem Interesse für verschiedene Nationen und in...
Nach meiner eher durchwachsenen Leistung in Roth war klar, dass damit die Triathlonsaison nicht enden sollte. In der Woche danach suchte ich mir eine Mitteldistanz, die so spät im Jahr wie möglich sein sollte. Natürlich kommt einem da erstmal die...
Es gibt Tage, da läuft es und es gibt Tage, da läuft es nicht. Seit Dezember hatte ich mich auf diesen einen Tag vorbereitet. Mit Matthias Fritsch hab ich mir einen Trainer engagiert, der wirklich Erfahrung hat und weiß, was...
Nach vier schönen Tagen auf Bornholm brachte uns die Fähre um 6 Uhr weiter nach Schweden, wo wir eine Stunde später in Ystad bei strahlendem Sonnenschein an Land fuhren. Nach einem Einkaufsstopp im Supermarkt starteten wir unsere Schweden-Tour, die uns...
2003 hatte ich mir einen Passat Kombi 1,9 TDI mit 140.000 km gekauft. Den fuhr ich bis April 2021, bevor er mit 710.000 km den Weg zum Ausschlachter antrat. In all den Jahren war er zuverlässig. Nur einmal blieb er...
Vier Vorschläge für Rennradtouren mit GPS-Tracks. Bei Seen in Norditalien denkt wohl jeder zuerst an den Gardasee. Für uns ging es an Pfingsten aber für eine Woche an den viel hübscheren kleinen Bruder ein paar Kilometer westlich. Den Lago d’Iseo...
Soviel war klar – der Sommerurlaub sollte dieses Jahr auf dem Rad stattfinden. Beim Ziel schwebte uns eigentlich eine Tour mit Gravelbike und Zelt durch Dänemark und Südschweden vor. Am Rückweg dann eventuell noch ein Abstecher nach Bornholm. Leider änderten...
Für Zofingen hatte ich mich bereits im Winter angemeldet. Gleichzeitig schickte ich meine Bewerbung an die DTU, um nicht nur im Open Race, sondern bei der ITU Weltmeisterschaft starten zu können. Als dann die Zusage kam, hieß es, erstmal die...
Die letzten beiden Jahre hatte ich mir schon immer etwas wehmütig die Fotos und Videos von den ersten beiden Ausführungen der Tour de friends angeschaut. Terminlich passte es mir, zeitlich so nahe an Roth, jedoch nie. Dieses Jahr ist für...
Vor drei Jahren hatten wir unseren ersten Versuch auf der klassischen Haute Route unternommen. Aufgrund der Wetterlage und den verbundenen Gefahren rund um den Grand Combin wichen wir damals auf die Variante aus, die in Verbier startet. Das ausgefallene Teilstück...
Das ist mein diesjähriger Beitrag zum Outdoor-Adventskalender. Eine Übersicht der restlichen Beiträge gibt es hier. Als Rennradfahrer steht man jeden Winter vor dem gleichen Problem. Wie konserviere ich meine Form, damit ich im Frühjahr nicht wieder bei Null anfange? Möglichkeit...
Mit dem Primus Lite+, dem MSR Windburner und dem Jetboil Flash treten drei Gaskartuschenkocher mit kleinem Topfvolumen gegeneinander an. Bei allen drei Geräten ist der Aufbau ähnlich und diverses Zubehör ergänzt die Funktionsliste um beispielsweise Kaffee zu kochen oder die...
Vorwort: Die Idee war, die klassische Haute Route von Chamonix nach Zermatt als Skitour zu gehen. Da von Anfang an feststand, dass unser Team zeitlich an die Faschingsferien gebunden ist, war schnell klar, dass wir die Winterräume der Hütten würden...
1995 war ich zum ersten Mal in Roth am Start. Damals wars noch der Quelle IRONMAN Europe und Detlev Kühnel der Veranstaltungschef. Strukturiertes Training war damals eher ein Fremdwort, aber es gab immerhin schon Squeezy-Gels und Riegel von Powerbar. Letztere...
Mit „Berg 2025“, präsentieren sich Deutscher Alpenverein, Österreichischer Alpenverein und der Alpenverein Südtirol in Ihrem Jahrbuch mit über 250 Seiten und mehr als 300 Illustrationen und Fotos. Es bietet wieder einen umfangreichen Einblick in die Welt der Berge und des...
Die Wanderung über den Besseggengrat ist neben Trolltunga, Kjeragbolten oder Preikestolen wohl die beliebteste Wanderung, die man in Norwegen so kennt. Der Besseggen ist ein spektakulärer Gebirgsrücken im Osten von Jotunheimen, dem „Heim der Riesen“. Der höchste Punkt, einen richtigen...
Sicherlich sind Funktionsunterhemden aus Kunstfaser in technischer Hinsicht gegenüber Naturfasern klar überlegen. Feuchtigkeitstransport, Hautgefühl und Wärmeleistung im nassen Zustand sind da wohl die wichtigsten Aspekte. Merino-Shirts sind aber bei längeren Aktivitäten mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Vor allem auf Mehrtagestouren können...
Ins Training für Roth stieg ich am 8. Januar ein, also genau 6 Monate vor dem längsten Tag des Jahres. Wie 2022 trainierte ich wieder mit Matthias Fritsch. Ich wusste also, wie das Training ablaufen würde. Im Schwimmen fühlte ich...
Wenn man für eine Langdistanz angemeldet ist, dann macht man idealerweise ein paar Wochen vorher eine Mitteldistanz. Und da ich schon immer mal Ferropolis sehen wollte, stand die Entscheidung recht schnell fest, mich für den NeuseenMAN anzumelden. Ferropolis? Im Vorfeld...
Mit einem vollem Sektionsbus starteten wir Freitag nach Feierabend in Richtung St. Sigmund im Sellrain. Vom Parkplatz (10 Euro fürs Wochenende) im Tal stapften wir die Rodelbahn bis zur Gleirscheralm. Von dort ging es weiter entlang des Gleirschbach bis zur...
„Berg 2024: Das Jahrbuch der Alpenvereine“ präsentiert sich auch dieses Jahr als beeindruckende Sammlung von Erzählungen, Bildern und Informationen, die die Vielfalt und Faszination der Alpen auf einzigartige Weise einfängt. Das Buch bietet auf 256 Seiten einen Rundum-Blick auf die...
Die Ålandinseln sind ein Archipel in der Ostsee zwischen Schweden und Finnland, das aus über 6700 Inseln besteht, von denen aber nur 60 bewohnt sind. Durch ihre strategische Lage war Åland immer von großem Interesse für verschiedene Nationen und in...
Mit und nach dem verbockten Rennen in Roth letztes Jahr gingen die Wehwechen los. Der Ischias fing beim Joggen spätestens nach 10 km an zu zwicken und die Oberarmuskeln schmerzten beim Heben der Arme. Ersteres brachte ich mit viel Stretching...
