Seit vielen Jahren mache ich fast jedes Jahr im Frühjahr eine Heilfastenkur. Ich kann mich gar nicht mehr so recht erinnern, was damals der Grund war, es mal auszuprobieren. Sicherlich hatte auch der zu erwartende Gewichtsverlust eine Rolle gespielt. Schnell...
Wie so oft ging es auch dieses Jahr wieder nach Regensburg, um dort beim traditionellen Nikolauslauf an den Start zu gehen. Nach vier Wochen Saisonpause mit gerade mal 70 Laufkilometern im November hatte ich mir für Anfang Dezember den Beginn...
Es gibt Tage, da weiß man schon auf den ersten Metern, das wird heute nichts. Vor ein paar Jahren ging es mir in Frankfurt mal so, wo ich bei Halbmarathon ausgestiegen bin und zwei Wochen später in Höchst noch einen...
Michael Frenz ist Insidern schon lange bekannt. Als Veranstalter von diversen Ultratrails ist der „Meldeläufer“ eine feste Größe in der Szene. Mit dem Goldsteig Ultrarace hat er 2014 den Versuch gewagt, wohl einen der härtesten, auf jeden Fall aber den...
Bereits zum vierten Mal war ich nun in Geisenfeld beim 24h-Lauf dabei. Die ersten beiden Mal war ich Gastläufer bei einem Nachbarverein. Vor zwei Jahren organisierte ich dann erstmals eine eigene Mannschaft. Dieses Jahr gab es lediglich einen Wechsel und...
Alle zwei Jahre findet zwischen den Städten Amberg und Weiden ein Marathonlauf statt. Die Richtung wechselt dabei von Mal zu Mal. Neben dem Marathon gibt es noch einen Halbmarathon, eine Staffel und ein Run & Bike. Da die Strecke aufgrund...
Im letzten Jahr hatte es terminlich nicht gepasst, wobei sich die Enttäuschung aufgrund des verregneten Wetters dann recht im Rahmen hielt. Für dieses Jahr hatte ich mich frühzeitig angemeldet und den Termin fest im Kalender vorgemerkt. Die Ausgabe der Startunterlagen...
Ein Nachtlauf mit 30 Kilometer hörte sich im Vorfeld sehr interessant an. Seit Wochen hatten wir den Lauf daher schon auf dem Plan. Je näher der Lauf kam, desto mulmiger wurde mir allerdings aufgrund der Wettersituation. Drei Stunden vor dem...
Die 7. Auflage des Rückenwindlaufs in Garching konnte dieses Jahr erneut einen Teilnehmerrekord verbuchen. Rund 1100 Teilnehmer gingen vor allem auf die Strecken über 5 und 10 Kilometer. Da der Startbereich der ursprünglichen Strecke mittlerweile bebaut ist, wurden Start und...
Direkt von der Outdoor in Friedrichshafen ging es weiter nach Grindelwald. Für den Eiger Ultra Trail E51 hatten wir uns schon sehr früh angemeldet, noch bevor die Schweiz die Eurobindung beendete. Insofern hatten wir Glück und sparten uns hier wenigstens...
