Mit und nach dem verbockten Rennen in Roth letztes Jahr gingen die Wehwechen los. Der Ischias fing beim Joggen spätestens nach 10 km an zu zwicken und die Oberarmuskeln schmerzten beim Heben der Arme. Ersteres brachte ich mit viel Stretching...
Am 8. Juli 2018 fand in Nittenau der Regental Triathlon statt. Ich war als Steckenposten vor Ort und hatte noch Zeit, ein paar Fotos auf der Radstrecke zu machen. Alle Fotos sind zur nichtkommerziellen Verwendung frei verfügbar. Über ein Like...
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Tramps like us - Baby we were born to run (Bruce Springsteen)
Die Oberpfalz erfahren 518 km und 5450 Höhenmeter auf den schönsten Straßen durch die Oberpfalz
